全球目前最受歡迎的草藥之一 St John's
Wort (金絲桃科, 聖約翰草) 對於輕度到中度的憂鬱症的治療效果, 和常見的精神科處方藥
imipramine 效果幾乎一樣好, 而且臨床上面所見到的副作用更少, 經過324個德國病人的臨床研究,
醫師認為 , 75mg的imipramine每天兩次用量連續六周, 與 250mg的 St John's
Wort 每天兩次的劑量效果相當
St John's
Wort 在德國是很多年的傳統藥草, 它的主要成份在許多臨床研究證明對於輕度的憂鬱症狀具有改善效果,
在美國則以健康食品的膠囊或錠劑食品上市
不過近期有幾個臨床試驗也指出St John's Wort
對抗憂鬱症方面效果不彰, 它只能應用在輕度到中度的憂鬱症, 對於嚴重的憂鬱症患者, 並不能見到良好的改善效果
不過,由於精神科的臨床試驗原本就不像其它如高血壓用藥容易測量,
所以過去在許多已經上市的抗憂鬱藥品也曾經有幾個效果不良的報告, 是不令人驚訝的
最近又有一個72個病人連續28天的雙盲試驗指出,
對於中度與輕度的憂鬱患者 , St John's wort 的效果相當顯著
目前美國與歐洲地區許多的醫師也開始推薦St John's wort
的使用, 不過由於它會有一些副作用, 比如可能影響手術用藥和引起白內障, 因此,
一般民眾使用一定要詳細尋求醫師的意見
使用方式:
服用時一次一顆,一天平均二至三次配合溫開水服用
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