主要功能
(1) 幫助紅血球生成，預防貧血。
(2) 促進核酸（DNA、RNA）的合成。
(3) 協助成長與發育。
(4) 消除疲勞、舒緩煩躁不安的情緒。
(5) 增強體力。
缺乏時的症狀
(1) 惡性貧血。
(2) 精蟲不足。
(3) 腸道功能失調。
(4) 神經炎。
(5) 腦部白質、視神經、脊髓和周邊神經再生不良。
過量攝取的結果
(1) 無毒性，且較少出現攝取過量的情形。
需要特別補充的人
(1) 素食者。
(2) 罹患惡性貧血者（巨球性貧血）。
(3) 經常應酬、大吃大喝者。
(4) 女性經期前後。
(5) 懷孕婦女。
(6) 糖尿病合併神經病變發生者。
(7) 發育中的兒童及青少年。
其他注意事項
(1) 維他命 B12 能促進核酸的新陳代謝與活化腦細胞，若能
適當補充，對終日苦讀的學生來說，絕對有如虎添翼的
神效！
內含維他命B12之食物
肝臟、腎臟、瘦肉、牛奶、乳酪、優酪乳、蛋、魚類、強化
維他命B12配方的麥片。
　

使用方式:

服用時一次一顆,一天平均 一次配合溫開水服用